Lig je regelmatig te piekeren?

Voel je je afgesloten, gefrustreerd en onmachtig het leven te leiden dat je wil leiden?

Gaat grenzen stellen je lastig af en ben je niet alleen moe van de situatie, maar onderhand ook van jezelf...

Met Transformatieve Lifecoaching help je jezelf weer in het zadel! 

Wat is transformatieve lifecoaching?

Bij transformatieve coaching gaat het om het doen smelten van innerlijke blokkades, alsook het helder krijgen en stellen van je grenzen. En daarna gaan we focussen op beter weten wat je wil en de kracht vinden daar ook voor te gaan! 

Wanneer kies je hiervoor?   

Bij innerlijk conflict en/of dreigende burnout   

Niet bij ernstige verwardheid, borderline, verslaving, een klinische depressie, of extreme vermoeidheid. 

Voor wie

Ik trek veelal sociale professionals aan, maar ook wel docenten en kunstenaars. Vaak behoorlijk  En particulieren. Profiel: HBO+ |  Praktisch | Creatief | Spiritueel

Wat Transformatieve Lifecoaching je brengt:

• Inzicht in hoe je jezelf klem zet;
• De angel uit je innerlijke conflict;
• Grip op je grenzen (eindelijk!)
• Een techniek om versneld (oude onderliggende, alsook recente) emotionele pijn te verwerken;
• Bewustwording van je kansen en mogelijkheden;
• Meer zelfliefde, zelfvertrouwen en mentale weerbaarheid
• Energie, groei en bevrijding!

 Yes, dit is precies wat ik wil. Ik wil een orienterend gesprek.  

Hoe het in z'n werk gaat

• Alvorens met elkaar in zee te gaan hebben we eerst een vrijblijvend oriënterend gesprek live, of via Zoom (ca 1,5 uur) 
• De coachingsessies zelf verlopen ontspannen en gestructureerd. Elke sessie heeft zijn eigen doelstelling en inzichten, die je stap voor stap dichter bij jezelf en je gewenste doel brengen. Duur: 2 uur. 
• Per sessie een Informatieblad + een ondersteunende oefening voor thuis.
• Van mij ontvang je na elke sessie jouw Zelfsturingskaart^©met daarin jouw inzichten, beelden en voorgenomen acties. 
• Zelf maak je na elke sessie een kort Reflectieverslag van zaken die je daarnaast wil onthouden.
• Als extra ondersteuning ontvang je de Vrijplaats Mindsetvideo©. Deze  3 minuten durende video met positieve beelden en affirmaties verrijkt met brainwave technologie helpt je in 3 weken tijd meer innerlijke ruimte en keuzevrijheid te ervaren en bevordert de realisatie van je zelf-gewenste veranderingsproces.
  
  Een klant over het traject: 'Het Vrijplaatstraject heeft me onwaarschijnlijk veel duidelijkheid en inzicht gegeven! Hoe het in mijn hoofd werkt. Hoe ik het aan moest pakken; welke stappen te zetten. Ik kan het oprecht iedereen aanbevelen!' M. Dames te Amsterdam. Lees hier meer referenties.

Aantal sessies en duur van het traject

Het Transformatief Lifecoaching Traject: Intake (ca 1,5 uur), 5 sessies van 2 uur + Nazorgsessie (ca 1,5 uur). 

Waar

Bij KW9, tegenover Centraal Station Amsterdam, of bij Het Coachhuis, aan de Binnenkant in Amsterdam.

Contact 

Weten wat het kost? Mail of app me even. Voelen of het klikt? Superbelangrijk, dus daar ben ik helemaal voor in. Laten we elkaar geheel vrijblijvend ontmoeten. Dat kan telefonisch, via Zoom, of live: wat jij prettig vindt.

Dit klinkt goed. Ik ga contact opnemen. 

NB Meer weten over de vergoeding van kosten? Check deze pagina

NB Op al onze diensten zijn de Algemene Voorwaarden en de Privacyverklaring van toepassing